برچسب: کمبود خواب
تحقیقات جدید محققان نشان می دهد که کمبود خواب بیشتر...
تحقیقات را در مورد خواب انجام داده اند این تحقیق... خواب است بلکه اولین موردی است که ارزیابی می کند... تحقیقات ما نشان داد محرومیت از خواب شانس ایجاد مشکلات... سه برابر می کند افراد دارای کمبود خواب باید در...
کد خبر: ۲۰۴۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
تجویز پزشک و کمبود خواب است همچنین استفاده از عینک... آفتابی در زمستان کمبود آب کافی در بدن نزدیک کردن...
کد خبر: ۲۰۳۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
به گزارش « شیعه نیوز» خستگی زیاد بی خوابی و... آزار دهنده است استرس خستگی کمبود خواب و مصرف موادغذایی... بوی تند کمبود غذا نداشتن خواب کافی داشتن رژیم غذایی...
کد خبر: ۲۰۳۹۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
ی اولین علامت از هوای ابری و بارانی به خواب... تر بخوابید پیاده روی کنید بیشتر افراد دچار بیخوابی مزمن... هستند و کمبود خواب دارند که علت آن می تواند... استرس و کافئین و عادات خواب نادرست باشد پیاده روی...
کد خبر: ۲۰۳۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
اداء حرف یا صدا در طول خواب بدون آگاهی از... آن به صحبت کردن در خواب معروف است این یک...
در خواب اداء حرف یا صدا در طول خواب بدون... آگاهی از آن به صحبت کردن در خواب معروف است... این حالت را خواب گفتاری می گویند و می تواند... در هر مرحله از چرخه ی خواب رخ دهد همچنین...
کد خبر: ۲۰۳۵۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب...
به گزارش « شیعه نیوز» کمبود خواب در تمامی مواقع... هستند کمبود آهن عامل اصلی کم خونی است و می... خواب ابتلا به این عارضه باعث می شود تنفس فرد... هنگام خواب برای مدت زمان کوتاهی متوقف شود قطع تنفس...
کد خبر: ۲۰۲۲۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
باید خواب شبانه مان را تا ۷ و یا ۸... به دلیل مسائل مختلفی ساعات کمتری را صرف خواب شبانه... شان می کنند تحقیقات نشان می دهد که خواب شبانه...
ایم و خوانده ایم که باید خواب شبانه مان را... کمتری را صرف خواب شبانه شان می کنند تحقیقات نشان... می دهد که خواب شبانه کمتر از ۷ ساعت باعث... شب به اندازه کافی نمی خوابیم و این موضوع تأثیرات...
کد خبر: ۲۰۱۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
علامت از هوای ابری و بارانی به خواب زمستانی می... را عوض کنید برای اینکه شب ها راحت تر بخوابید... پیاده روی کنید بیشتر افراد دچار بیخوابی مزمن هستند و... کمبود خواب دارند که علت آن می تواند استرس و...
کد خبر: ۲۰۱۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
احساس کردن پردازش کردن حرکت کردن و حتی خواب دیدن... که ما در خواب عمیق هستیم شدیداً در حال کار... را درون خود ذخیره کند اما کمبود خواب می تواند...
کد خبر: ۲۰۰۷۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
می دهد خواب کافی کمبود خواب با پاسخ منفی بدن... باید روال منظم و سالمی برای خوابتان تنظیم کنید مدیتیشن...
کد خبر: ۲۰۰۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
هیچ پنهان نیست که خواب کافی به از بروز بیماری... یک خواب راحت نیازمند رعایت عادات رفتاری و غذایی صحیح... قبل از خواب می باشد که در این مقاله به...
شیعه نیوز بیشتر شما می دانید که خواب کافی برای... با خوابیدن مشکل دارید آیا تا به حال شنیده اید... که نباید قبل از خواب غذا بخورید ممکن است شما... خواب آرامش بخش را برایتان مشکل تر می سازد اگر...
کد خبر: ۲۰۰۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
که مواد غیر ضروری شیمیایی دارند اجتناب نمود کمبود خواب... با خوابی راحت سیستم ایمنی را بازسازی کنید در واقع... کمبود خواب یکی از آشکارترین دلایل تضعیف سیستم ایمنی محسوب... می شود و در قرن ۲۱ این کمبود در مقیاس...
کد خبر: ۲۰۰۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است به افزایش... کافی نمی خوابید خواب برای سلامت کلی و بهزیستی انسان... ضرروی است خواب ناکافی ممکن است محرکی برای افزایش وزن... در شبانه روز می خوابند در مقایسه با زنانی که...
کد خبر: ۲۰۰۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
ادرار کنید و طی شب از خواب بیدار می شوید... بدن مجبور است مدام کمبود گلوکز در سلول هایش را... مثانه را تخلیه کنید خواب خوبی هم نخواهید داشت در... عادات خواب تان را بهبود بدهید مطالعه ای دریافته کمبود...
کد خبر: ۱۹۹۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
از تنفس و راه رفتن تا غذا خوردن خوابیدن و... زیرقشری مرتبط بوده است خواب کم یا زیاد خواب کافی... این احساس به واسطه ورود به مراحل عمیق تر خواب... نیم ساعت با رخوت خواب و از دست دادن بهره...
کد خبر: ۱۹۹۹۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
می گویند و ممکن است به دلایل مختلفی مانند کمبود... خواب کمبود مایعات مصرف نمک زیاد استرس پیری تغییرات هورمونی... فصلی اگزما جمع شدن آب در زیر پوست خوابیدن روی... کردن آرایش قبل از خواب زمانی که آرایش بر روی...
کد خبر: ۱۹۹۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
دارد ۸- چرا می خوابیم گرچه هنوز به چیز زیادی... در مورد مکانیزم واقعی خواب پی نبرده ایم اما دیگر... بر این ما به مضرات کمبود خواب هم پی برده... ایم کمبود خواب بلند مدت می تواند باعث توهم روان...
کد خبر: ۱۹۹۵۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
خواب راحت داشته باشید و علت بی خوابی خود را...
هستید و نمی توانید یک خواب راحت داشته باشید و... علت بی خوابی خود را نمی دانید دلیل آن را... بالای 40 سال مبتلا به اختلال خواب بی خوابی و... کم خوابی هستند نوسانات خلقی و گر گرفتنگی فقط 2...
کد خبر: ۱۹۹۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
زمانی که با کمبود خواب مواجه هستید مغز با اختلال... در عملکرد خود مواجه می شود بدن از خواب برای... شود جدا از لرزش دست ها کمبود خواب طولانی مدت... است حدود ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه برای بزرگسالان...
کد خبر: ۱۹۸۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
کمبود خواب باعث ایجاد مشکلات روانی می شود افراد شب... کار یا شیفت کار به دلیل کم خوابی در معرض... خطر ابتلا به اختلالات خواب هستند...
خواب اختصاص دارد متأسفانه امروزه به دلیل مشغله های فراوان... ساعت خوابشان را کاهش می دهند وی ادامه داد کمبود... خواب باعث ایجاد مشکلات روحی روانی و جسمی می شود... افرادی که خواب خوب و استراحت کافی ندارند برای انجام...
کد خبر: ۱۹۷۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
